Untuk pelari yang tak seberapa mcm aku, nak dapat pace 6 min/km dlm jarak 5 km memang payah. Akhirnya kat Allianz Run 2015 pada 6 Dec lepas, dapat gak pace tu setelah mencuba sedaya upaya. Harap dapat maintain la lepas ni. Hehe...
Lokasi: Putrajaya..
ASTI RUNNERS yang join. Semua amik 12km kecuali aku..
No comments:
Post a Comment